Massages
musculaires et Sportifs
la relaxation musculaire
préparation ou récupération sportive
soulagement des douleurs physiques
le massage invite à la détente,
relaxation et oxygénation musculaire
Massage musculaire
sportif suédois
Le lien avec le corps
01h00 ou 01h15
Les vertus :
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Préparation et/ou récupération sportive
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Elimination des toxines
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Oxygénation des tissus
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Diminution des tensions nerveuses
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Régulation du système nerveux
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Assouplissement des articulations
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Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
Le massage sportif suédois a été conçu pour la préparation et / ou la récupération sportive.
Ce massage saura vous séduire par son dynamisme et son travail de relaxation profonde sur votre corps.
Que vous soyez sportif (ve) ou pas, c'est un excellent soin pour soulager les douleurs et tensions musculaires.
Offrez à votre corps un merveilleux moment de détente !
Massage musculaire
tissus profonds
Le lien avec les tissus profonds
01h00
Les vertus :
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Il permet le relâchement des tensions musculaires, fascias et articulations en profondeur
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Il soulage les douleurs musculaires chroniques
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Il diminue l'inflammation
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Il améliore le processus de guérison en présence de blessure musculosqueletique
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Il soulage les raideurs
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Il restaure l'élasticité et la souplesse des muscles
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Il améliore la mobilité articulaire
Le massage des tissus profonds est un massage intense, impliquant des gestes lents et ciblés.
Il consiste à chauffer le muscle, travailler sur les points de tensions et étirer la zone musculaire.
Grace aux techniques utilisées, ce massage permet d'atteindre les différentes couches des muscles, en agissant à la fois sur les tendons, les ligaments et les fascias, afin de soulager et dénouer les tensions musculaires.
Il peut suffire de quelques séances proches pour voir des résultats très encourageants
Une vraie libération musculaire !
Contre-indications:
Ce massage est à éviter dans les cas suivants:
Intervention chirurgicale récente
Ostéoporose sévère
Massage relaxant
aux pierres chaudes
Le lien avec la Terre
01h30
Les vertus :
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Relaxation profonde
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Détente musculaire
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Détoxification de l'organisme
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Amélioration de la circulation sanguine
Le massage aux pierres chaudes est une technique de massage utilisant les pierres de Basalte.
Les pierres de Basalte, une fois chauffées , procurent une réelle sensation de bien être et de détente.
Tout au long du massage, une alternance entre massage manuel aux huiles végétales
et massage avec les pierres chaudes de basalte est effectuée.
Le massage du visage est réalisé en alternant massage manuel et massage aux pierres de marbre, pour un effet tonifiant.
Il est idéal pour réaliser un ancrage à la Terre et un nettoyage des énergies usées.
Idéo-Flow
Massage détente musculaire
Le lien avec l'eau et le mouvement
01h00 à 01h15
Les vertus :
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Véritable reconnexion à son corps dans son entièreté
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Travail libérateur de la cage thoracique pour une respiration plus ample et plus libre
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Reconnexion à son flow, sa pleine conscience, à la puissance de l'eau et des fluides en son corps
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Libération des tensions musculaires, nerveuses, émotionnelles avec une sensation totale de reconnexions dans tout son être
Par un travail de suggestion d'imageries mentales, inspiré de l'idéokinésis, vous serez plongé(e) au cœur de vous même, au sein de vos muscles, de vos os, de vos fluides.
Au fur et à mesure du massage, votre pleine conscience s'éveille, afin de ressentir la libération de tout votre corps au plus profond de vos cellules.
Un travail de précision au niveau du transit intestinal et de la cage thoracique est réalisé, pour ensuite laisser place à un travail de reconnexion et d'étirements de tout le corps, au rythme des manœuvres imitant les vagues, vous donnant une sensation de flottement et d'harmonie totale, des pieds à la tête.
Venez découvrir cet incroyable massage régénérant et très enrobant