Apprendre à masser : un atout pour soi et ses proches

De nombreuses personnes pensent que les formations en massage bien-être sont réservées aux professionnels ou aux personnes en voie de le devenir.

Apprendre un massage est une expérience formidable ouverte à tous, que l'on soit dans une démarche professionnelle ou personnelle.

Dans cet article, je vous révèle pourquoi l'apprentissage du massage est un réel atout pour soi et pour ses proches

Partir à la découverte de son potentiel

Apprendre de soi

Lors des formations en massage, l'apprentissage est vaste et permet une réelle reconnexion à soi. Vous découvrez la puissance du sens du toucher , ce qui éveille le subconscient à la créativité et à la prise de conscience de ses propres capacités.

Vous vous sentez plus en accord avec vous, profondément ancré dans votre propre corps, tout en travaillant sur le corps du receveur.

Le temps d'une formation, vous êtes plongé(e) dans une bulle de bien-être, où vous pouvez déposer vos émotions, comprendre vos attitudes et vos réactions, grâce au langage du corps.

Travailler avec ses mains en symbiose, au contact de la peau permet à notre inconscient d'ouvrir des portes à des libertés intérieures souvent inexplorés.

Augmenter la confiance en soi

Avoir une bonne estime de soi

Lors des stages d'initiation ou de formation complète en massage, vous allez intégrer la pensée positive, et découvrir comment appliquer des techniques de bien-être dans votre quotidien afin d'établir une vraie relation de confiance avec vous et votre corps.

Savoir utiliser le corps et l'esprit de manière saine afin de garantir un profond respect pour la personne en massage et pour vous même sont des éléments clés pour avoir confiance en soi et une bonne estime de soi.

Découvrir ou redécouvrir le corps humain

l'incroyable potentiel de notre corps

Notre corps est incroyable et regorge de ressources multiples. Lors des formations en massage, vous êtes sensibilisés à différentes approches du corps humains :

-Le corps physique et les différents muscles

-Le corps énergétique et les points d'acupression - méridiens

-Les symboliques de l'anatomie humaine et la manière de capter cette philosophie sur le plan psychique et mental

Plus vous en apprendrez sur le corps , ses interactions et son fonctionnement, plus vous apprendrez sur vous et votre manière d'appréhender votre état d'être.

Soulager ses proches et leur apporter bien-être, apaisement , sérénité

Offrir des bulles de bien-être à ses proches

Les bienfaits des massages sont multiples:

Relaxation musculaire , libération des tensions nerveuses , diminution du stress, renforcement du système immunitaire ...

Apprendre à masser c'est également permettre à ses proches de bénéficier de séances de relaxation et de bien-être avec une personne de toute confiance : vous !

Relaxation musculaire , libération des tensions nerveuses , diminution du stress, renforcement du système immunitaire ...

Intégrer le massage au sein de votre environnement familial est un véritable cadeau que vous transmettez à ceux que vous aimez

Venez tenter l'expérience en réalisant une initiation ou formation en massage !

Les formations en massage

Adélaïde Coquet